Η καλλιέργεια της κιναισθητικής αντίληψης και η απόκτηση ευαισθησίας και σωματικής ευφυΐας. Η αναγνώριση της πολύτιμης προσφοράς της, καθιστά την Τ.Alexander βασικό μάθημα στο πρόγραμμα σπουδών των σχολών θεάτρου, χορού και μουσικής παγκοσμίως.
Οδηγεί στην απόκτηση υψηλότερου βαθμού συνειδητότητας και στην διεύρυνση των ικανοτήτων μας σωματικών- ψυχικών και πνευματικών.